Phương pháp rèn luyện tư thế đứng của nghệ sĩ múa
Phong thái và vóc dáng đẹp là có liên quan chặt chẽ với nhau. Phong thái được phản ánh ra từ nội tâm. Người xưa có câu "Tướng tự tâm sinh", nghĩa là tâm tính tốt sẽ tạo ra tướng mạo đẹp. Còn để đạt một vóc dáng đẹp cần phải trải qua luyện tập.