Giới thiệu về
Pháp Luân Công

Pháp Luân Công (hay còn gọi là Pháp Luân Đại Pháp) là một môn tu luyện Phật gia cổ xưa. Pháp Luân Công kết hợp thiền định và những bài công pháp nhẹ nhàng (tương tự như yoga và Thái Cực quyền) với triết lý đạo đức tập trung vào các nguyên lý “Chân-Thiện-Nhẫn” (trong tiếng Trung là Zhen , Shan , Ren ). Các học viên Pháp Luân Công thực hành sống theo những nguyên lý này trong cuộc sống hằng ngày.

Trong văn hóa truyền thống Trung Quốc, quá trình hoàn thiện và rèn luyện tâm-thân được gọi là “tu luyện”. Ngôn ngữ hiện đại của chúng ta gọi đó là “khí công”.

Điểm khác biệt cơ bản giữa Pháp Luân Công với các hình thức khí công khác là sự nhấn mạnh vào đạo đức, nhân cách và việc tu dưỡng phẩm chất.

Lịch sử của Pháp Luân Công

Pháp Luân Công là đại diện cho mối liên hệ trực tiếp và đích thực với văn hóa truyền thống Trung Hoa chân chính.

Người xưa tin rằng, thông qua việc tu luyện tinh thần một cách nghiêm túc, con người có khả năng siêu xuất khỏi tầng người thường. Họ tìm kiếm một trạng thái cao hơn của sinh mệnh, thoát khỏi khổ đau và những ảo mộng của thế gian trần tục. Để đạt được trạng thái này, cần phải duy trì đạo đức ngay thẳng, buông bỏ các dục vọng trần thế và thực hành thiền định để cải thiện tinh thần và cơ thể. Nhiều pháp môn đã xuất hiện, mang đến những con đường dẫn tới sự thăng hoa sinh mệnh. Nhiều pháp môn đã được đơn truyền qua nhiều thế hệ từ sư phụ cho đệ tử.

Pháp Luân Công được truyền thừa theo cách này và đã được điều chỉnh cho phù hợp với lối sống hiện đại. Pháp Luân Công được Đại sư Lý Hồng Chí sáng lập và giới thiệu ra công chúng vào ngày 13 tháng 5 năm 1992.

Các học viên Pháp Luân Công đã được cải thiện sức khỏe nhanh chóng, rõ rệt, thậm chí một số bệnh nhân mắc bệnh nặng đã hồi phục nhờ tu luyện Pháp Luân Công. Ngoài ra, người dân Trung Quốc còn tìm thấy ở Pháp Luân Công các giá trị tâm linh truyền thống đích thực gần như đã mất đi sau nhiều thập kỷ cai trị của Đảng Cộng sản Trung Quốc. Điều này đã tạo ra một làn sóng hưởng ứng đối với pháp môn này  ở Trung Quốc trong những năm 1990. Pháp Luân Công nhanh chóng phát triển rộng khắp toàn Trung Quốc.

Đến năm 1998, chỉ sáu năm sau khi Pháp Luân Công được giới thiệu ra công chúng, các báo cáo chính thức của Trung Quốc ước tính rằng đã có từ 70 đến 100 triệu người tu luyện Pháp Luân Công, khiến pháp môn này trở thành môn phát triển nhanh nhất và phổ biến nhất trong lịch sử Trung Quốc.

Khi hiểu sâu hơn, các học viên nhận ra rằng Pháp Luân Công không chỉ đơn thuần là một hình thức khí công để cải thiện sức khỏe và tinh thần. Pháp môn này còn đại diện cho sự phục hưng những “giá trị cổ xưa, tốt đẹp của Trung Hoa”. Các giá trị đạo đức trong nguyên lý của Pháp Luân Công đã khơi dậy những truyền thống của Trung Quốc như: sức mạnh và sự chân thật của Đạo gia, lòng từ bi và thiện lương của Phật gia, cùng với trí tuệ để đối nhân xử thế một cách chính trực và khoan dung của Nho gia.

Pháp Luân Công ở Trung Quốc trước cuộc bức hại năm 1999

Với Pháp Luân Công, con người đã trải qua thời kỳ phục hưng của trí tuệ và các giá trị truyền thống Trung Hoa, và điều này đã gây được tiếng vang sâu sắc với người dân trên khắp Trung Quốc.

Pháp lý và niềm tin của Pháp Luân Công

Điểm cốt lõi của Pháp Luân Công là các giá trị “Chân-Thiện-Nhẫn”.
Các trường phái tư tưởng Trung Quốc cổ đại nhấn mạnh vào việc tìm kiếm “sự hòa hợp giữa Thiên-Địa-Nhân” (trời, đất và con người) để mang lại sự ổn định và thịnh vượng cho xã hội. Tương tự như vậy, đối với một người đi trên con đường tâm linh, việc tuân theo các nguyên lý chỉ đạo của vũ trụ (Đạo) và đồng hóa với các đặc tính của vũ trụ có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, mang lại phúc lành và những cấp độ giác ngộ tâm linh khác nhau

Pháp Luân Công giảng rằng đặc tính căn bản nhất của vũ trụ có thể được tóm gọn trong ba chữ “Chân-Thiện-Nhẫn”, có thể hiểu là Chân thật, Thiện lương và Nhẫn nại.

Ba nguyên lý này đóng vai trò như kim chỉ nam cho các học viên Pháp Luân Công trong cuộc sống hàng ngày. Nghĩa là, mỗi ngày họ đều nỗ lực tu dưỡng phẩm chất của mình theo những nguyên lý này để trở thành những người chân thật hơn, thiện lương hơn và nhẫn nại hơn.

Học viên Pháp Luân Công tại Pháp

Sách của Pháp Luân Công

Phiên bản tiếng Trung phồn thể, tiếng Anh và tiếng Việt của sách “Chuyển Pháp Luân”

Pháp lý của Pháp Luân Công được trình bày trong một số sách, với hai cuốn sách chủ yếu là “Pháp Luân Công” và “Chuyển Pháp Luân”.

Chuyển Pháp Luân” là cuốn sách chính của pháp môn này, chứa đựng đầy đủ các Pháp lý của Pháp Luân Đại Pháp. Cuốn sách là tổng hợp của chín bài giảng do Đại sư Lý Hồng Chí truyền giảng tại Trung Quốc. Vào năm 1996, cuốn sách này đã trở thành một trongnhững cuốn sách bán chạy nhất Trung Quốc.

Chuyển Pháp Luân” đã định nghĩa lại thuật ngữ “khí công” và “tu luyện”. Mặc dù bàn về những nguyên lý rất thâm sâu, nhưng ngôn ngữ đơn giản và dễ tiếp cận của cuốn sách đã giúp hàng triệu người bắt đầu con đường tự cải biến bản thân. “Chuyển Pháp Luân” giải nghĩa những nguyên lý uyên thâm, bao gồm thuật ngữ “tu luyện” đã bị lãng quên từ lâu, nguồn gốc của bệnh tật, nghiệp, vai trò của đạo đức trên con đường thăng hoa sinh mệnh, và nhiều vấn đề khác.

Các sách của Pháp Luân Công đã được dịch ra hơn 50 ngôn ngữ và được xuất bản, phát hành chính thức trên toàn cầu. Tất cả các tài liệu hướng dẫn, bao gồm sách và video, đều có sẵn và miễn phí tại website vi.FalunDafa.org, hoặc có thể mua tại Nhà sách Thiên Thê.

Tu luyện Pháp Luân Công có ý nghĩa gì?

Tu luyện Pháp Luân Công là một quá trình nâng cao tinh thần và đạo đức của con người bằng sự chân thật, thiện lương và nhẫn nhịn, đồng thời buông bỏ những thói quen và những mong cầu không lành mạnh. Pháp Luân Công dạy rằng, khi đối diện với khó khăn hay xung đột, cần phải tìm kiếm nguyên nhân ở chính bản thân thay vì đổ lỗi cho người khác; cần kiên nhẫn chịu đựng và không phản kháng, mà thay vào đó là nhận ra những thiếu sót của bản thân và cải thiện chính mình trong suốt quá trình đó

Các môn khí công khác nói về các cấp độ thành tựu khác nhau. Trong Pháp Luân Công, sự tiến bộ của một người gắn liền với việc đề cao tâm tính của bản thân.

Quá trình tu luyện bản thân, kết hợp với luyện các bài công pháp giàu năng lượng và bài Thiền định, có thể giúp sức khỏe được cải thiện, nội tâm yên bình, trí tuệ tăng cường, và ở mức độ cao hơn, đạt được sự khai công (hoặc khai ngộ) ở các tầng thứ khác nhau.

Pháp lý của Pháp Luân Công nhìn nhận rằng bản nguyên của con người là thiện lương. Vì vậy, tu luyện đôi khi được coi là quay trở về với bản nguyên chân thật và tốt đẹp ban đầu của con người.

Năm bài công pháp của Pháp Luân Công

Bài công pháp số 1 - Phật Triển Thiên Thủ pháp
Bài công pháp số 2 - Pháp Luân Trang pháp
Bài công pháp số 3 - Quán Thông Lưỡng Cực pháp

Khí công là khoa học về thân thể con người mà hiện tại ở phương Tây nó vẫn chưa được khám phá hoặc chưa được hiểu rõ. Mặt khác, nhiều môn phái của phương Đông, bao gồm Y học Cổ đại Trung Hoa, đã nghiên cứu trong hàng ngàn năm và đã xác nhận về sự tồn tại của năng lượng và sự lưu thông của các dòng năng lượng trong cơ thể. 

Việc tìm hiểu các dòng năng lượng và cách thức để khai thông, mở ra và làm rộng chúng nhằm mang lại lợi ích cho sức khỏe là nền tảng của các phương pháp chữa bệnh truyền thống của phương Đông.

Bài công pháp số 4 - Pháp Luân Chu Thiên pháp
Bài công pháp số 5 - Thần Thông Gia Trì pháp

Tương tự, các môn khí công dạy cách sử dụng năng lượng của cơ thể, cách cải thiện việc lưu thông của khí bên trong thân thể, và ở các tầng thứ cao hơn, khí công còn dạy về việc biến đổi năng lượng này thành một loại năng lượng mạnh mẽ hơn, gọi là “công”.

Động tác trong các bài công pháp thường rất chậm rãi, thậm chí đôi khi là hoàn toàn bất động. Pháp Luân Công có bốn bài tập đứng, bao gồm các động tác kéo dãn, các tư thế tĩnh và những chuyển động chậm rãi dẫn năng lượng xuyên suốt cơ thể. Pháp Luân Công cũng có một bài ngồi thiền.

Lợi ích sức khỏe của Pháp Luân Công

Một số nghiên cứu về sức khỏe (được thực hiện tại Trung Quốc, Hoa Kỳ, Nga và Úc), bao gồm các nghiên cứu được kiểm soát lâm sàng, được bình duyệt tại các cơ sở y tế hàng đầu, đã bắt đầu khám phá và xác nhận những lợi ích sức khỏe tích cực, và đôi khi là rất kỳ diệu, mà nhiều người cho là nhờ (tu luyện) Pháp Luân Công.

Những lợi ích điển hình mà mọi người miêu tả bao gồm tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi, khả năng chống lại bệnh tật tốt hơn, giấc ngủ sâu hơn, cân bằng cảm xúc, cảm giác bình an, thái độ tích cực, các mối quan hệ được cải thiện, sự nhận thức về sinh mệnh sâu sắc hơn, cảm giác được ý nghĩa sâu xa của cuộc sống, và sự thăng hoa tâm hồn.

Theo thống kê của Minh Huệ Net, Pháp Luân Công đã nhận được khoảng 13.000 bằng khen, thư ủng hộ, và nghị quyết ủng hộ từ khắp nơi trên thế giới. Trong đó, hơn 7.400 đến từ các tiểu bang và liên bang Hoa Kỳ, chiếm khoảng 57% tổng số. Nhiều người tu luyện Pháp Luân Công đã nhận được các khen thưởng về hỗ trợ đối cộng đồng và nơi làm việc của họ.

Các bằng khen, nghị quyết ủng hộ… từ các cơ quan chính phủ và tổ chức trên khắp thế giới.
Đề cử Giải Nobel Hoà bình, Giải thưởng Tự do Tôn giáo Quốc tế

Nhà sáng lập Pháp Luân Công, Đại sư Lý Hồng Chí, cũng nhận được nhiều giải thưởng và khen tặng từ các tổ chức và các quốc gia trên toàn thế giới. Đại sư Lý đã nhiều lần được đề cử giải Nobel Hòa Bình và được Nghị viện Châu Âu đề cử giải Sakharov về Tự do Tư tưởng. Đại sư Lý cũng được nhận Giải thưởng Tự do Tôn giáo Quốc tế từ Tổ chức nhân quyền Freedom House vào năm 2001. Ngoài ra vào năm 2009, Hiệp hội Nhân quyền Châu Á – Thái Bình Dương đã trao giải thưởng  “Nhà lãnh đạo tinh thần kiệt xuất” cho Đại sư Lý.

Ngày nay, ít người biết rằng Pháp Luân Công và các học viên đã nhận được nhiều sự công nhận chính thức tại Trung Quốc trong suốt những năm 1990, trước khi Đảng Cộng sản Trung Quốc (ĐCSTQ) bắt đầu đàn áp pháp môn này. Tại Hội chợ Sức khỏe Phương Đông tại Bắc Kinh năm 1992-1993, Đại sư Lý và Pháp Luân Công được trao những giải thưởng cao nhất. Từ năm 1992 đến năm 1994, Đại sư Lý đã tổ chức 56 khóa giảng khắp Trung Quốc, theo lời mời từ các chính quyền địa phương, các Hiệp hội và cả các Đại sứ quán Trung Quốc ở nước ngoài.

Những Giải thưởng cao nhất tại Hội chợ Sức khoẻ Phương Đông ở Bắc Kinh
Bộ Công an Trung Quốc ca ngợi Đại sư Lý và Pháp Luân Công

Vào năm 1993, Báo Công an Nhân dân (人民公安報) — tờ báo chính thức của Bộ Công an Trung Quốc — đã khen ngợi Đại sư Lý vì những đóng góp của Ngài “trong việc phát huy phẩm chất đấu tranh chống tội phạm truyền thống của người dân Trung Quốc, bảo vệ trật tự và an ninh xã hội, và thúc đẩy sự chính trực trong xã hội.

Đến năm 1999, nhiều quan chức Trung Quốc đã xác nhận lợi ích của Pháp Luân Công, ví dụ như một quan chức từ Ủy ban Thể thao Quốc gia Trung Quốc, khi trò chuyện với U.S. News & World Report (Bản tin Hoa Kỳ & Thế giới), đã tuyên bố rằng Pháp Luân Công “có thể giúp mỗi người tiết kiệm 1.000 Nhân dân tệ phí y tế mỗi năm. Nếu 100 triệu người thực hành, thì mỗi năm sẽ tiết kiệm được 100 tỷ Nhân dân tệ phí y tế.” Quan chức này còn nói rằng “Thủ tướng Chu Dung Cơ rất vui mừng về điều đó.”

Pháp Luân Công trên toàn cầu

Hình ảnh diễu hành của các học viên Pháp Luân Công ở ngoài Trung Quốc

Pháp Luân Công đầu tiên được giới thiệu ra công chúng tại Trung Quốc, đến hiện nay, người dân ở 156 quốc gia đã thực hành tu luyện pháp môn này — từ Boston đến Berlin; Moscow đến Mumbai; Jerusalem đến Jacksonville…

Trên khắp thế giới, Pháp Luân Công đã vượt qua ranh giới giai cấp, dân tộc và trình độ học vấn. Các điểm tập luyện tình nguyện, nơi mọi người tụ họp để luyện các bài tập chậm rãi và bài thiền định của Pháp Luân Công, xuất hiện ở các khuôn viên của trường đại học Ivy League ở Hoa Kỳ, cũng như ở những con đường mòn đầy bụi của các làng nông thôn ở khu vực hạ Sahara của Châu Phi. Mỗi sáng Chủ nhật, một nhóm người tập trung dưới bóng tháp Eiffel ở Paris để thiền, trong khi cách đó nửa vòng trái đất, một nhóm khác kết thúc một ngày của họ bằng cách luyện các bài tập chậm rãi của Pháp Luân Công trong một khu vườn Nhật Bản tươi tốt, với núi Phú Sĩ nhô lên ở phía xa.

Hoạt động của các học viên Pháp Luân Công ở ngoài Trung Quộc (Đài Loan)
Hoạt động của các học viên Pháp Luân Công ở ngoài Trung Quộc (Canada)
Các học sinh luyện Pháp Luân Công tại trường học
Các học viên Pháp Luân Công luyện công

Cách học Pháp Luân Công

Để học Pháp Luân Công, có thể truy cập vào trang https://vi.falundafa.org/ để xem các video hướng dẫn học các bài công pháp hoặc tải các cuốn sách của Pháp Luân Công, tất cả đều miễn phí.

Ngoài ra tại các địa phương đều có những tình nguyện viên sẵn sàng hướng dẫn. Hầu hết các thành phố tại Việt Nam cũng như trên thế giới đều có các điểm luyện Pháp Luân Công.

Xem video 9 bài giảng: https://vi.falundafa.org/falun-dafa-video-audio-9session.html?v=bks04 

Đọc sách: https://vi.falundafa.org/falun-dafa-books.html?v=bks04 

Hướng dẫn luyện công: https://vi.falundafa.org/falun-dafa-video-audio.html 

Học trực tuyến miễn phí: https://hocphapluancong.com/ 

Liên lạc: https://vi.falundafa.org/falun-dafa-local-contacts-vietnam.html 

Câu hỏi thường gặp về Pháp Luân Công